سرویس سلامت جوان ایرانی: از سوی دیگر افزودن ویتامین‌های مناسب به رژیم غذایی در جلوگیری از بروز عارضه‌های پوستی مفید است. به طور مثال در مبتلایان به آکنه سطح عنصر «روی» و ویتامین E , A در مقایسه با افراد دیگر پایین‌تر است. مردم اغلب تصور می‌کنند که بیشترِ مشکلات و ناراحتی‌های پوستی، ناشی از اختلالات هورمونی در دوران نوجوانی هستند اما واقعیت این است که بسیاری از بزرگسالان و سالمندان نیز به طور معمول به انواعی از بیماری‌های پوستی مبتلا می‌شوند. اگزما، خشکی پوست و بروز بثورات جلدی مانند کهیر از جمله مشکلات شایع پوستی هستند که حتی ممکن ...
بیشتر بخوانید