فایل مرتبط 0 ۹۶.۲۲ KB تاریخ انتشار : چهارشنبه ۳ دی ۱۳۹۳ ساعت ۰۸:۲۳ مطالعات جدید که تاثیرابزارهایی مانند تبلت بر «ساعت شبانه‌روزی بدن» را بررسی کرده نشان می‌دهد طول موج کوتاه نور پرتاب‌شده از دستگاه‌هایی مانند آی پد باعث سرکوبی ملاتونین – هورمون خواب‌آور – در بدن می‌شود. به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) تحقیقات بیمارستان بریگام در بوستون نشان می‌دهد مطالعه به وسیله ابزارهای الکترونیکی می‌تواند در ساعت بدن اختلال ایجاد کند و ضمن دیر خوابیدن، باعث می‌شود تا کاربر نتواند صبح به‌موقع بیدار شود. محققان به کرات اثبات کرده‌اند که تماشای تلویزیون به مدت طولانی، کار با رایانه ...
بیشتر بخوانید