برچسب: فلفل

فواید خام خوردن فلفل دلمه ای

به گزارش جوان ايراني به نقل از باشگاه خبرنگاران، سیمین عسگری، متخصص تغذیه گفت: فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین c بوده اما گاهی شنیده‌ایم که خوردن این گیاه آن هم به صورت خام مفید نبوده است ازاین رو باید دانست که این تصور غلطی است. وی به خاصیت این گیاه اشاره کرد و افزود: فلفلی که پردانه است برای خام خوردن مفید بوده و در واقع این گیاه از “انعقاد خون” در رگ‌های خونی جلوگیری کرده همچنین موجب “افزایش اشتها” خواهد شد.وی با بیان اینکه این گیاه، برای پیشگیری از “بیماری قلبی” مفید است، تصریح کرد: فلفل دلمه‌ای به دلیل ... بیشتر بخوانید