برچسب: قند

کنترل قند خون با مصرف آلو

همه چیز درباره نوبرانه‌های بهاری در قاب کتاب آلو، یک میوه‌ تک‌هسته‌ای از خانواده‌ هلو و زرد‌آلو و سرشاراز خواص درمانی است. بر اساس اطلاعات کتاب‌های طب سنتی منابع طب مدرن تاثیر این میوه در درمان یبوست چشمگیر است. خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)- آلو به‌عنوان یکی از میوه‌های نوبرانه بهاری با تنوع در رنگ، شکل و اندازه در بسیاری از نقاط دنیا رشد می‌کند. معروف‌ترین این گونه‌ها نوع ژاپنی آن است که به دو دسته زرنگ کم آب و پر آب و قرمز متمایل به ارغوانی تقسیم می‌شود. اندازه‌ آلو در سراسر جهان از سه تا 6 سانتی‌متر متفاوت است. طعم آن از ترش تا شیرین متغیر ... بیشتر بخوانید