آیا از کلسترول وحشت دارید؟ پس خوب است بدانید که کلسترول آن اندازه برای بدن اهمیت دارد که بدون آن نمی‌توانید فکر یا زندگی کنید. در صورتی که کلسترول زیاد برای سلامتی زیان دارد، اما در واقعیت این خود کلسترول است که مضر معرفی می‌شود. درواقع بدن ما خودش کلسترول می‌سازد و برای ساختن غشای سلولی و هورمون‌های جنسی مانند استروژن و تستوسترون به آن نیاز دارد. اما اگر بدن بیش از حد کلسترول بسازد، ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی به وجود آید. در زیر نکاتی ناگفته در مورد کلسترول بخوانید: ۱- بدن انسان یک کارخانه تولید کلسترول ...
بیشتر بخوانید